תזונה פונקציונלית - מלבי בריאותי בניחוח תותי שדה

Functional-Nutrition.co.il

המרכז הישראלי לתזונה פונקציונלית ונטורופתיה


                 


 







אכניצאה פורחת בגן הטיפולי

Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

אכניצאה ואשולציה בגן המרכז לתזונה פונקציונלית

דף הבית >> תזונה פונקציונלית >> מתכונים >> מתכוני פירות >> תות שדה >> מלבי בריאותי בניחוח תותי שדה

מלבי בריאותי בניחוח תותי שדה

על ההשפעות הבריאותיות של תות שדה ניתן לקרוא בכתבה על תות שדה כמזון פונקציונלי

רכיבים ל-2 מנות
  1. 1/2 כוס קמח תירס
  2. 2 כוסות מים או "חלב" סויה
  3. 2 ספלי תות שדה
  4. 1/2 ספל "חלב" סויה ללא תוספת סוכר
  5. 4 תמרים קטנים ומעט צימוקים (אפשרות המתקה)
  6. 2 כפיות פתיתי קוקוס (אפשרות תיבול)
  7. תמצית וניל טבעית (אפשרות תיבול)

אופן ההכנה
  1. הכנת שייק: מניחים בבלנדר את התותים ואת חלב סויה ומערבלים לשייק קצפי
  2. הכנת דייסת תירס: מערבבים בסיר את קמח התירס במים קרים, מחממים על אש קטנה תוך כדי בחישה עד הגעה למרקם דייסתי (ללא שארית מים)
  3. יוצקים את הדייסה לקעריות, מעליה מפזרים את פתיתי הקוקוס ויוצקים את שייק התותים (1 – 1.5 מצקות לצלוחית)
  4. להמתקה, ניתן להוסיף מעל, 1 – 2 תמרים קצוצים או מספר צימוקים.
בתאבון






+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...

Go Back  Print  Send Page
 
 


 



[Top]

תנאי שימוש דף הבית אודות תזונה פונקציונלית סיפורי מסע מאמרים מקצועיים כתבות צמחי מרפא מתכונים כתבו אלינו המרפאה - המרכז הטיפולי 
ניוזלטר תזונה פונקציונלית ונטורופתיה פורום מטפלים מקצועי דיאטת השעורה קורסים וסדנאות למטפלים ולקהל הרחב

Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

© כל הזכויות שמורות functional-nutrition.co.il יוסי שבח ©
אין לעשות שימוש פומבי או מסחרי כלשהו בתכני האתר, כולל אך לא רק, העתקה, תקצור, שכפול, פרסום, הוצאה לאור, הכנסת שינויים, מכירה, הפצה או הצגה.
החומר המופיע באתר ניתן להורדה ולשימוש אישי בתנאי שישמרו זכויות היוצרים.

Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

לייבסיטי - בניית אתרים