אכניצאה פורחת בגן הטיפולי

Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

אכניצאה ואשולציה בגן המרכז לתזונה פונקציונלית

דף הבית >> תזונה פונקציונלית >> מתכונים >> מתכוני דגים >> מרק עוף ללא עוף
 
 
 

מרק טונה וירקות
"מרק עוף" ללא עוף

מתכון זה נוצר עבור חובבי מרק עוף הנמנעים או המפחיתים מאכילת עוף מטעמים בריאותיים, כתחליף לעוף נעשה שימוש בנתחי טונה לבנה שטעמה ומרקמה במרק דומה לחזה עוף
מרכיבים
  • 4 פרוסות טונה לבנה, חתוכות לקוביות
  • 4 תפוחי אדמה בגודל בינוני, חתוכים לרבעים
  • 1/2 ק"'ג דלעת, חתוכה לקוביות
  • 4 קישואים בגודל בינוני, חתוכים לפרוסות
  • 2 עגבניות בגודל בינוני, מגורדות
  • 1/2 חבילת כוסברה קצוצה דק (לא חובה)
  • 2 בצלים גדולים, חתוכים לרבעים
  • 4 שיני שום קצוצות
  • תבלינים טחונים: כפית כורכום, 1/3-1/4 כפית פלפל שחור, כפית כמון, 1/4 כפית הל, מלח גס לפי הטעם

הוראות הכנה
  1. להוסיף לסיר את המרכיבים הבאים: תפוחי אדמה, קישואים, בצל, דלעת וטונה
  2. לכסות במים את המרכיבים, ולהביא לרתיחה
  3. לאחר הרתיחה, להוסיף את העגבניות המרוסקות ואת הכורכום
  4. כעבור 15 דקות, להוסיף את שאר התבלינים, את הכוסברה ואת המלח ולהמשיך לבשל עד התרככות תפוח האדמה
 

+ הוסף תגובה חדשה
תגובות: (צפה ב-  תגובות בעמוד זה)
Loading בטעינה...

Go Back  Print  Send Page
 
 


 



[Top]

תנאי שימוש דף הבית אודות תזונה פונקציונלית סיפורי מסע מאמרים מקצועיים כתבות צמחי מרפא מתכונים כתבו אלינו המרפאה - המרכז הטיפולי 
ניוזלטר תזונה פונקציונלית ונטורופתיה פורום מטפלים מקצועי דיאטת השעורה קורסים וסדנאות למטפלים ולקהל הרחב

Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

© כל הזכויות שמורות functional-nutrition.co.il יוסי שבח ©
אין לעשות שימוש פומבי או מסחרי כלשהו בתכני האתר, כולל אך לא רק, העתקה, תקצור, שכפול, פרסום, הוצאה לאור, הכנסת שינויים, מכירה, הפצה או הצגה.
החומר המופיע באתר ניתן להורדה ולשימוש אישי בתנאי שישמרו זכויות היוצרים.

Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

לייבסיטי - בניית אתרים