תזונה פונקציונלית - אירוס (איריס) ובריאות
דף הבית >> מזון פונקציונלי >> צמחי מרפא >> אירוס (איריס) ובריאות

אירוס (איריס) ובריאות

אירוס שנקרא גם איריס הוא צמח פופולרי לטיפול במגוון מחלות ובעיות עור.

שמות ומשפחה

שם בוטני: Iris versicolor
שם עברי: אירוס או איריס
שם אנגלי: Blue Flag
משפחה: אירוסיים (Iridaceae)
חלק בשימוש: קנה השורש

מרכיבים עיקריים

  • חומצות : איזופאטאליק [ 0.002% ], סאליציליק, לאוריק, סטיאריק, פאלמיטיק ו - 1 - טריאקונטאנול.
  • שמנים נדיפים [ 0.025% ] : פורפוראל.
  • מרכיבים נוספים : גליקוזיד - אירידין [ איריסין ], טריטרפנואיד, בטא-סיטוסטרול, איריוורסיקאל, טאנין.

תכונות הצמח

אלטראטיב (עידוד תפקוד מיטבי של הגוף), כולאגוג (הגברת הפרשת מלחי מרה מכיס המרה), משלשל עדין, תומך במערכת הלימפה, תומך בכבד, משתן, תומך בעור, נוגד דלקת, נוגד הקאות (במינון נמוך), נוגד השמנה, מכייח, ממריץ.

שימושים

בשימוש חיצוני כמשחה למגוון בעיות עור
היה בשימוש למחלות עור במיוחד בפריחות עור שונות, ביליוסנס [הפרשה מועטה של מיץ מרה] מלווה בעצירות, תפקוד כבד לקוי.

מינונים

  • קנה שורש יבש או בבישול 0.6 - 2 גרם, 3 פעמים ביום
  • אקסטרקט נוזלי [ 1:1 45% אלכוהול ] 1 - 2 מ"ל, 3 פעמים ביום
  • טינקטורה [ 1:3 25% אלכוהול ] 2 - 4 מ"ל, 3 פעמים ביום

מחקרים בבעלי חיים

איריס שניתן לעכברים גרם להם להפחתה בצריכת המזון ולכן החוקרים טענו כי לצמח זה פעילות נוגדת השמנה.

אזהרות, התוויות נגד ותופעות לוואי

  • השימוש בצמחי מרפא, כולל בצמח אירוס, צריך להיות בהמלצה של אנשי מקצוע כמו הרבליסט, נטורופת, דיאטנית או רופא
  • שימו לב, מדובר במין של אירוס שאינו גדל בישראל. המידע וההסברים מתייחסים רק למין זה, ולא למינים השונים הגדלים בישראל
  • שימוש בשורש הטרי עלול לגרום לבחילות והקאות
  • השמן הנדיף פורפוראל ידוע כמגרה רקמות ריריות וגורם לדימוע, דלקת עיניים, גירוי של הגרון, וכאב ראש. לא הוכח כי הצמח גורם לתופעות המוזכרות
  • 50LD : [ בצריכה פומית רעילות אשר מתייחסת ל - פורפוראל ] 127 מ"ג / ק"ג
  • דווח כי אירידין רעיל לבני אדם ובעלי חיים, אך לא ברור אם אירידין רעיל זה זהה לקיים בצמח
  • מומלץ שימוש במינונים נמוכים להקטין סיכון לבחילות והקאות וכן עקב הבעייתיות בנוכחות השמן האתרי (פורפוראל)

למען הסר ספק המידע אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהי, ואין בו תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר.

נשים בהיריון, נשים מניקות, ילדים, אנשים החולים במחלות כרוניות והנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש.
המונח 'צמחי מרפא' מתייחס להגדרה המקובלת ברפואת הצמחים המסורתית.

Go Back  Print  Send Page




 

[Top]

המרכז לתזונה פונקציונלית פועל משנת 1993.

האתר מרכז ידע חשוב בתחומי תזונה נכונה, בריאה, מאוזנת ומבוססת מדע ומסורת, לרבות תזונה פונקציונלית, מזון פונקציונלי, דיאטה, מתכונים בריאים, תוספי תזונה, צמחי מרפא ותבלין.

התלמידים שלנו מתייחסים לאתר כסוג של אנציקלופדיה תזונתית וכמקור לקבלת תשובות מהימנות המבוססות על ניסיון רב שנים, לשאלות בנושאי תזונה.

אנחנו מזמינים אתכם להצטרף לקהילת החברים שלנו, ולקבל במתנה הרצאות מעשירות. ההרצאות מתקיימות אונליין ומיועדות לקהל הרחב ולקהל המקצועי, בהתאמה.

המרכז לתזונה פונקציונלית

לשליחת הודעה בווטסאפ:
 



תנאי שימוש
 תקנון דיוור מפת אתר

Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

© כל הזכויות שמורות functional-nutrition.co.il יוסי וענת שבח ©
אין לעשות שימוש פומבי או מסחרי כלשהו בתכני האתר, כולל אך לא רק, העתקה, תקצור, שכפול, פרסום, הוצאה לאור, הכנסת שינויים, מכירה, הפצה או הצגה.
החומר המופיע באתר ניתן להורדה ולשימוש אישי בתנאי שישמרו זכויות היוצרים.


התכנים שבאתר ובעמודי הרשתות החברתיות שלנו, מיועדים לספק מידע בלבד ואינם מהווים הנחיה, המלצה או תחליף לאבחון וייעוץ מקצועי רפואי, תזונתי או טיפולי מכל סוג אחר.

Page copy protected against web site content infringement by Copyscape