רויבוס וסוכרת: כיצד התה האדום משפיע על רמות הסוכר בדם?

תוכן העניינים

רויבוס הוא תה אדום וממצאים מחקריים במבחנה ובחיות מצביעים על הפוטנציאל הקיים במיצוי שלו, על מטבוליזם של גלוקוז ועל סיבוכים המקושרים לרמות גבוהות שלו בדם, כולל סטרס חמצוני, תנגודת אינסולין וגם מיופתיה סוכרתית.

לאור העלייה המתמדת בשכיחות סוכרת בכל העולם, עולה העניין בשימוש בפוליפנולים שמקורם בצמחים למניעת התפתחות סוכרת ולמניעת התקדמות סוכרת וסיבוכיה.

תה זה נפוץ בשם רויבוש והוא צמח עשיר בפוליפנולים מיוחדים המתאפיינים בהשפעות בריאותיות, לרבות פוטנציאל מניעה וטיפול בסוכרת.

יתרונות רויבוס בסוכרת

בסקירה שיטתית ומטה אנליזה שפורסמה בכתב העת המדעי Molecules, וניתחה 12 מחקרים שנעשו במודלים של מכרסמים סוכרתיים, נראו ממצאים מעניינים על השפעת מרכיב המצוי בתה אדום זה.

תוצאות המחקרים הראו שרכיב פנולי שנקרא PPAG ומצוי בתמציות הצמח, ניתן למכרסמים סוכרתיים שהוביל להפחתה משמעותית של רמות הגלוקוז בדמם.

מיופתיה סוכרתית

מיופתיה סוכרתית (diabetic myopathy) היא מונח רפואי המתאר מגוון סיבוכים בריאותיים הנובעים מסוכרת והם באים לידי ביטוי בעיקר בשרירי שלד.

למעשה מדובר בכישלון בשימור מסת שריר ותפקודו.

הסיבוכים מתאפיינים ב – 3 תופעות עיקריות

  1. חולשת שרירים
  2. ניוון שרירי
  3. יכולת תפקודית מופחתת של השרירים

מתי הסיבוכים מתרחשים

  • הסיבוכים יכולים להופיע גם בסוכרת סוג-1 וגם בסוכרת סוג-2
  • הסיכון להתפתחות סיבוכים עלול להיות גבוה יותר בסוכרת ארוכת שנים שאינה מאוזנת

השלכות נוספות

מיופתיה סוכרתית נחשבת כתורמת להתפתחות סיבוכים נוספים הקשורים לסוכרת עקב תפקידם המרכזי של שרירי השלד בתנועה, לרבות איזון וויסות גלוקוז.

איזון אמיתי של סוכרת

חשוב לציין שהדרך הנכונה ביותר לטפל או לאזן סוכרת היא דרך שינוי אורח חיים ובפרט באמצעות שינוי תזונתי ייעודי לסוכרת כמו תכנית הבריאות דיאטת השעורה. לא מומלץ להסתמך רק על נטילת צמחים או תוספים כטיפול בלעדי בסוכרת.

מאמרים נוספים בנושא שיכולים לעניין אתכם

סיכום

סיכום מטה האנליזה מראה שרמות הגלוקוז בדם ירדו משמעותית במודלים של מכרסמים סוכרתיים שטופלו ב-PPAG, תרכובת פנולית המצויה בתה רויבוס.